Le Contemporaliste

Curateur de bien-être et art de vivre masculin depuis 2012

Catégorie Mon quotidien

Des soins ciblés et facilités avec BLEU DE PEAU!

On vous le rabâche sans arrêt, il faut prendre soin de votre peau. Mais comme vous pouvez vous en douter, tout comme pour les régimes, le produit miracle n’existe pas! Alors prendre soin de son épiderme oui, mais pas n’importe comment. Votre peau nécessite d’être nettoyée régulièrement pour être débarrassée des impuretés et de la pollution mais aussi d’être hydratée et de recevoir des vitamines. Beaucoup de marques de cosmétiques

Lire la suite…

3 hydratants pour le visage dont les gars vont raffoler !

Allons-y droit au but. Bien des hommes rechignent à l’idée d’avoir une routine de soins compliquée. Après le nettoyage, ils ne veulent s’en tenir qu’à une chose, une crème hydratante un point c’est tout! Pour ces messieurs, voici trois produits performants! En toute honnêteté, je ne suis pas fan de la collection Clinique Men. C’est pour cette raison que je me sers de l’iconique gel hydratant tellement différent de la

Lire la suite…

Ne souffrez plus en silence: l’impact d’une blessure grave sur votre vie.

Il ne faut pas laisser la douleur devenir votre compagne au quotidien. Un accident grave crée des séquelles psychologiques autant que physique. Par exemple, il est courant de se blâmer, de dormir moins bien, de se confiner à la maison ou de pleurer par intermittence. Les blessures prennent du temps à guérir et il faut user de patience et de détermination. Outre une médication appropriée pour la gestion de la

Lire la suite…

Résolution 2019: Rien faire et zéro culpabilité!

D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours été un enfant avide deconnaissances. Je n’étais pas hyperactif. Je passais mon temps à consulter mon atlas et a fouiller dans le dictionnaire. J’étais si curieux quej’embêtais mes professeurs avec tout plein de questions. Encoreaujourd’hui, si je suis laissé dans l’ignorance,  je deviens impatient et irritable. Depuis peu, j’apprécie les bienfaits de mettre mon cerveau à off. En cemoment, j’ai quelques jours

Lire la suite…