Le Contemporaliste

Curateur de bien-être et art de vivre masculin depuis 2012

Catégorie Mon quotidien

Gardez le regard frais avec le soin contour des yeux C.H.O!

Avouons-le, quel homme n’a jamais ouvert discrètement le pot de crème de sa chérie, de sa mère ou de sa sœur au moins une fois dans la salle de bain afin de s’en étaler fièrement le visage…sans assumer vraiment!!! L’homme moderne et la société dans laquelle nous vivons sont exigeants et nous demandent d’être au top de notre forme en permanence. Mais voilà, notre vie quotidienne, entre travail et sorties,

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N’ayez pas peur des nuits trop courtes avec ce top 4 de soins LANEIGE

Allez, debout les gars. C’est difficile de se réveiller aux petites heures du matin. Je suis un oiseau de nuit et j’ai la chance de pouvoir me lever tard en fin de matinée. Lorsque la sonnerie de notre téléphone nous arrache des bras de Morphé, c’est comme si un camion nous a passé dessus! Notre visage est le reflet de la qualité de notre sommeil. La peau se régénère principalement

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Ne faites pas le zigoto et adoptez plutôt ces 4 soins à la noix de coco!

Le doux parfum de la noix de coco fait émerger en nous un sentiment de bien-être instantané. Il stimule la mémoire olfactive et soudainement, nous nous remémorons nos vacances au bord de la mer. Le fruit du cocotier est riche en acides gras. Son eau contient beaucoup d’électrolytes et son acide laurique est un puissant antiviral et antibactérien. Sans plus attendre, voici quelques soins à base de coco! Kopari est

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VLOG: Profitez de notre remise en forme express en 8 minutes!

Dans cette nouvelle vidéo, je vous propose un circuit training cardio composé de 4 exercices. Vous allez transpirer, faites-moi confiance !! Bon visionnage et abonnez-vous à ma chaîne YouTube!