Le Contemporaliste

Curateur de bien-être et art de vivre masculin depuis 2012

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Comprendre les effets du décalage horaire sur notre corps

Ceux qui voyagent fréquemment savent à quel point le décalage horaire est difficile sur le corps humain. Moi-même, je suis souvent à l’extérieur pour le boulot ou encore pour assister à des voyages réservés aux médias. Les autres collaborateurs sur ce blogue sont souvent loin de la maison pour les mêmes raisons. D’ailleurs, vous pouvez suivre nos aventures sur notre page Instagram (@lecontemporaliste). Le phénomène du décalage horaire est récent.

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Banc d’essai de SUPER ENERGEX d’Adrien Gagnon.

Nos journées sont surchargées. Vous le savez autant que moi que, lorsque vous quittez le bureau pour la maison, une montagne de responsabilités vous attend. Les enfants, cuisiner le repas du soir, faire la lessive, le repassage, et le ménage requièrent beaucoup de votre attention. De mon côté, je dois souvent me rendre à une présentation de nouveaux produits ou à l’ouverture d’un restaurant après le travail. Je reviens la

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L’homme et son vieillissement

Dès le début vingtaine, il survient un processus de vieillissement  accéléré qui se nomme la sénescence. Les fonctions de l’organisme s’affaiblissent graduellement. Puis, la trentaine arrive avec les signes visibles du vieillissement, dont l’amincissement de la peau et de la perte de son élasticité à cause de la diminution de la production du collagène. C’est là que les fameuses rides près de la bouche et des yeux sont plus apparentes.

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