Le Contemporaliste

Curateur de bien-être et art de vivre masculin depuis 2012

Tag Blogue santé

Apprenez-en davantage à propos du cannabis et ses effets sur le corps humain.

Le cannabis sera légalisé au Canada dès le 17 octobre 2018. Toutefois, le gouvernement veut rappeler à ses concitoyens (âgés de 18 ans ou 19 ans et plus, selon la province) que la quantité permise en public ne doit pas dépasser 30 grammes ( séché, ou l’équivalent sous forme non séchée). De plus, chaque province encadrera à sa manière la vente et tout ce qui attrait la possession de cannabis à

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Souffrez-vous de l’hypertension artérielle? Voici comment bien manger!

En plus de votre traitement pharmacologique, l’alimentation et l’activité physique permettent d’abaisser vos risques d’être atteint de la maladie cardiovasculaire. Il faut savoir que l’hypertension artérielle hausse le danger éminent d’accident vasculaire cérébral ainsi que de maladies rénales. Voici quelques astuces alimentaires afin de vous aider à maintenir le bon équilibre! L’approche alimentaire DASH permet de diminuer la tension artérielle, en favorisant une alimentation riche en légumes, fruits, produits céréaliers

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