Il est bon d’organiser son temps de manière à réduire l’impact négatif que peut avoir un imprévu. Toutefois, l’homme anxieux a la fâcheuse manie de trop se projeter vers l’avenir et cela peut occasionner de l’inquiétude. Il anticipe à l’avance ses actions et alimente ainsi son angoisse. Et si la situation ne se passe pas comme il l’a prédit, c’est la catastrophe. Or, il faut se recentrer sur l’essentiel et
Il y a plus d’un an, j’ai décidé de bannir les antisudorifiques à base d’aluminium. Ce métal lourd bloque carrément les pores. La transpiration est un processus normal de régulation de la chaleur. Toutefois, nous n’avons pas à subir les odeurs nauséabondes. C’est là que le déodorant entre en action. Les premiers mois, j’ai opté pour des formules naturelles. Lorsque la canicule s’abattait sur le Canada, je sentais mauvais. Je
Sortez votre microscope et observons ce qui se retrouve à la surface de l’épiderme! Dites bonjour aux bactéries. Ils forment des colonies et ce grand rassemblement de micro-organismes se nomme le microbiome cutané. Ces gentils lurons protègent notre peau contre les agresseurs environnementaux. Le pH cutané maintient l’ordre et l’harmonie. Toutefois, lorsque l’équilibre est perturbé, les bactéries nuisibles prennent le dessus. Pensez aux infections de staphylococcus. Une hygiène de la
Il n’y a rien de mal à vouloir magnifier son beau visage. Parfois, un petit ajout dans sa trousse peut faire toute la différence. Qui n’aime pas se faire dire que son visage semble plus lumineux qu’à l’habitude? Personne. Je suis totalement conscient que bien des gars ne sont pas à l’aise à l’idée d’intégrer du maquillage dans leur routine bien virile. Toutefois, Le Contemporaliste est là pour vous ouvrir
