Le Contemporaliste

Curateur de bien-être et art de vivre masculin depuis 2012

Tag gym

Buvez la vie en B.BLUE DRINK!

Connaissez-vous vraiment les effets de la Spiruline, cette algue tendance vantée pour ses qualités naturelles et nutritionnelles? Info ou Intox? Eh bien, la Spiruline est une plante aquatique qui, en effet, a bien des atouts. Faible en calorie, mais riche en protéines et antioxydants, elle contient une concentration de nutriments très importants. C’est d’ailleurs pour cela qu’elle est utilisée en traitement contre la malnutrition dans les pays sous-développés. Cette algue

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Démystifions la santé des hommes: la tendinite

Le suffixe Ite refère, dans la sphère médicale, à tout ce qui a trait à un état inflammatoire dans le corps humain. Justement, la tendinite est une inflammation des tendons, ces petites bandes fibreuses qui relient les muscles aux os. Les tendons sont essentiels à la contraction des articulations et il faut en prendre soin! L’épaule, le coude, le genou ou la cheville sont les endroits les plus atteints par

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Nous vous dévoilons 3 items essentiels JACK BLACK pour votre sac de sport.

Certains hommes vont à la salle de sport à l’aube, tandis que d’autres préfèrent aller s’entraîner au crépuscule. Peu importe le moment de la journée, il faut avoir une motivation pure et dure. Personnellement, je n’aime pas aller m’enfermer dans un vestiaire puant et de côtoyer des hommes qui s’aiment un peu trop. Qu’est-ce qu’il y a de pire que des odeurs corporelles nauséabondes? Le parfum  »fraîcheur sportive extra-marine et

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Procurez-vous ces 5 soins pour vous rafraîchir après le gym

Certains hommes préfèrent s’en tenir à l’essentiel et c’est parfait ainsi! Une routine de soins n’a pas à être compliquée. Mon but avec ce blogue est de vous faire découvrir des nouveaux soins que vous pouvez incorporer comme bon vous semble dans votre quotidien. Le shampoing sublimateur 5 sens de René Furterer lave les cheveux en profondeur. Cinq huiles précieuses hydratent à fond le cuir chevelu pour une fibre capillaire

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