Le Contemporaliste

L'homme et ses facettes.

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VLOG: Est-ce que le surentraînement gruge votre énergie?

Salut les petits brocolis, J’espère que vous allez bien.Est-ce que vous vous sentez fatigués ? pas motivés ? des résultats en baisse ?C’est « peut-être » à cause du surentraînement Je vous explique tout dans cette vidéo !! Enjoy !

Éradiquez les signes de fatigue avec le top 3 soins pour l’homme mature!

Avec le temps, l’épiderme de l’homme mûr manque de tonus etd’élasticité. De plus, il se couvre généralement de tâches pigmentaires,de cicatrices, sillons, de rides par-ci et par-là. Outre l’hérédité, il ne faut pas négliger un facteur physiologique : il s’agit de la fatigue. Nelaissez pas l’asthénie marquer votre belle bouille et miner votre moral.Gommez votre nuit trop courte avec des soins performants destinés àl’homme qui veut vieillir en beauté! Pour

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Apprendre à choisir ses batailles, c’est vital!

Je suis un gars issu d’un milieu ouvrier. J’ai passé toute ma jeunesse avec des hommes qui avaient beaucoup de difficulté à exprimer leurs émotions. Néanmoins, ils savaient se taire au bon moment. Ces grands gaillards préféraient garder le silence plutôt que de devoir gérer des conflits. Ils maîtrisaient l’art du mutisme. Ils restaient de marbre devant un interlocuteur braillard, hurleur, tapageur ou criard. Sans trop vouloir me dévoiler, j’ai

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Vlog nutrition: Combien d’oeufs devons nous manger par jour ?

Bonjour à tous, Est-ce que le jaune d’œuf donne du cholestérol ? Combien d’œufs devez-vous manger par jour ? Comment connaître la provenance de l’œuf ? Si vous aussi vous vous posez toutes ces questions, n’hésitez pas à regarder la vidéo, j’explique TOUT! N’hésitez pas à like et à vous abonner 😉 Gardez la forme et croyez en vos rêves !

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