Notre premier repas de la journée est le plus important et c’est souvent celui qu’on manque le plus, et ce, pour diverses raisons : manque de temps, rien de préparé ou encore, pas assez de choix. Croyez-moi, ce sont toutes des raisons qu’y n’ont pas lieu d’êtres. Tout récemment, j’ai découvert MIX.IT, l’art d’avoir un déjeuner santé et sur-mesure, livré à votre porte pour une somme plus que raisonnable. Tout
Dans la vie, il n’y a rien de facile, mais pour certains, c’est plus difficile que d’autres. C’est le cas de l’homme d’affaires Martin Provencher, qui est auteur, conférencier et spécialiste de l’immobilier. Ce dernier a connu un départ tumultueux dans la vie. Dernier d’une famille de quatre enfants, il baigne dans la violence dès son plus jeune âge à cause d’un père excessivement violent qui tyrannise non seulement sa
J’ai le sommeil troublé depuis bien des années. J’ai beaucoup de difficulté à m’endormir et je me réveille au moindre bruit. Je prends de la mélatonine depuis plusieurs mois afin de normaliser mon rythme circadien. Néanmoins, certaines personnes souffrent d’un problème bien plus grave que le mien. Ils arrêtent momentanément de respirer pendant qu’ils dorment, c’est l’apnée du sommeil. Il n’y a pas que des symptômes nocturnes à ce mal
La semaine dernière, la chaîne de restaurants Allô! Mon Coco nous conviait à une petite soirée bien sympathique à leur succursale située coin St-Laurent et Mont-Royal dans la métropole afin de souligner son 15ième anniversaire. En effet, les populaires restaurants spécialisés dans les déjeuners et les dîners font maintenant partie du paysage québécois depuis plus de quinze ans. Rappelons que le premier établissement a vu le jour en juillet 2001
