Le Contemporaliste

Curateur de bien-être et art de vivre masculin depuis 2012

Catégorie Mon quotidien

Propre de la tête aux pieds avec notre top 4 soins d’hygiène corporelle!

Je souffre d’insomnie chronique. J’ai des réveils nocturnes fréquents et très prolongés. Les troubles du rythme circadien ont un impact négatif sur le corps et l’esprit. L’horaire de jour ne me convenait pas du tout. C’était impossible de me coucher à la tombée de la nuit pour me réveiller au crépuscule. Or, mon gagne-pain me permet de choisir mes horaires et j’ai opté pour la plage horaire de l’oiseau de

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Subissez le traitement-choc avec ce top 5 de soins anti-rides!

Les hommes veulent vieillir en beauté. À mesure que le temps passe, la production de collagène et d’élastine diminue. Or, ce sont des protéines essentielles qui assurent la fermeté et l’élasticité de l’épiderme. La couche cutané se fragilise et craque sous la pression des muscles faciaux, et voilà les rides d’expression. Atténuez l’apparence de la peau fripée avec ces quelques potions anti-âge! J’ai une peau mixte à grasse. Je demeure

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Jouez très fair-play avec cette routine SUNDAY RILEY

Sunday Riley est une jeune marque haut de gamme de soins pour la peau, lancée en 2009. L’entreprise américaine se spécialise dans la fabrication de cosmétiques à base d’extraits végétaux dépourvus d’huile minérale et de sulfates irritants pour la peau. De plus, la compagnie s’engage à choisir méticuleusement ses ingrédients auprès de fournisseurs américains, européens et nippons de renoms. Leurs installations se conforment à de rudes inspections sanitaires et s’engagent

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Agrémentez votre routine quotidienne avec ce top 3 d’accessoires beauté !

À chaque jour, nous tentons d’optimiser l’efficacité de nos faits et gestes afin d’en tirer un maximum de profits! Cela peut engendrer beaucoup de stress pour un seul homme! Justement, il existe sur le marché une panoplie d’outils et d’accessoires qui maximisent les résultats de vos gestes beauté. Que ce soit pour le nettoyage de la peau, la tonte de la barbe ou encore  trucider les poils disgracieux, j’ai ce

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