Manger sain est de plus en plus à la mode. Que ce soit par conviction, pour des raisons sportives ou de régime ou tout simplement pour être en bonne santé, de plus en plus de personnes revendiquent le fait de manger « healthy ». Oui mais voilà, quand on n’est pas un grand cuisinier, manger sain ressemble bien souvent à manger triste ou fade. L’équipe du Contemporaliste a trouvé la
Trop de travail ? Marre du froid et de la grisaille ? Le Contemporaliste a la solution qui vous fera du bien au corps comme à l’esprit : partir en week-end bien-être en thalasso à Concarneau ! Un break en Bretagne Située entre Quimper et Lorient, Concarneau est une très jolie petite ville fortifiée de la Bretagne. Accessible en train depuis Paris (gare de Rosporden en 3h30), c’est la destination idéale pour aller se
Messieurs. Le Monde Osé présente sa 12e édition de son Bal Royal Burlesque ce samedi 18 mars au Théâtre Rialto à Montréal. Ce bal annuel célèbre le burlesque dans toute sa splendeur, sa beauté et sa féminité sensuelle. C’est LE happening glamour et audacieux pour les gentlemen. Au menu de la soirée : 6 spectacles seront présentés par les reines locales et internationales du burlesque incluant Ray Gunn- the king
La fatigue est un état physiologique caractéristique d’une incapacité du corps à poursuivre des efforts physiques ou intellectuels. Le déséquilibre hydrique perturbe le bon fonctionnement de nos cellules. Ces structures microscopiques sont complexes et ont besoin d’eau pour assurer leur survie. Lors d’un épisode de fatigue, nos réserves d’eau s’épuisent et notre épiderme s’assèche. Au revoir l’éclat et bonjour les cernes et la mine grisâtre. Justement, la gamme Énergie de
Les yeux sont le miroir de l’âme. Je sais que vous en avez marre de l’entendre celle-là. Pourtant, ils reflètent l’état de notre santé et de notre bien-être. Des maladies de l’œil, telles que le glaucome et la cataracte, sont des conséquences de l’hypertension et du diabète. La déshydratation et le débalancement électrolytique assèchent le pourtour de notre yeux. C’est là que vous avez l’air d’un raton-laveur! De plus, le
Je suis un homme fidèle à mes marques. Je collabore avec Clarins depuis plus de 5 ans. J’ai envoyé timidement mon premier courriel au service des relations publiques et je ne croyais jamais avoir une réponse. Je me disais qu’ils n’en auraient rien à cirer de faire affaire avec un jeune inconnu. J’avais tout faux! Une belle relation professionnelle s’est forgée au fil des années. Pour moi, c’est toujours un
Le choc thermique est un stress physiologique causé par un changement brutal entre la température ambiante et celle du corps humain. L’exemple le plus marquant est l’insolation, ce coup de chaleur induit par le soleil. Une peau agressée par un vent glacial ou un soleil de plomb nécessite beaucoup d’eau pour maintenir son équilibre hydrique. La déshydratation et la fatigue marquent notre visage. Il vous faut donc opter pour une
Pourquoi utiliser un sérum? La question est légitime, messieurs! Le sérum est une préparation d’ingrédients hautement actifs. Chaque élixir a son rôle. Certains ont pour fonction de resserrer les pores, tandis que d’autres sont antioxydants ou avec d’étonnantes propriétés anti-âge. Appliqué après le nettoyage et avant votre hydratant, le sérum agit dans les couches plus profondes de la peau. Voici donc un petit flacon à rajouter dans votre trousse! Tout
La saison du rhume et de la grippe bat son plein dans l’hémisphère nord entre les mois de novembre et d’avril. Le froid n’est pas vraiment responsable de cette attaque virale du système immunitaire. Néanmoins, nos mauvaises habitudes ( omettre de se laver et désinfecter les mains, tousser en l’air) contribuent à contaminer le reste de la population. La grippe est sournoise et apparaît du jour au lendemain. Raideurs musculaires,
