Le Contemporaliste

Curateur de bien-être et art de vivre masculin depuis 2012

Recette rapido-presto des tacos au poisson

Nous ne sont pas nécessairement les plus grands fervents du poisson. Il arrive parfois que des restes hantent nos frigos et nous n’avons aucune idée quoi faire avec. Voici une recette super rapide pour ensoleiller vos repas et passer vos restants. Les tacos feront plaisir aux petits comme aux grands! Poisson blanc en lanières Chou rouge haché finement Coriandre fraîche Sauce chili à la thai Mayonnaise Chili rouge Limes Tortillas

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Comprendre les 5 étapes du deuil

Il existe plusieurs définitions du nom masculin deuil. Celle à laquelle je veux attirer votre attention est la suivante: Processus psychique mis en œuvre par le sujet à la perte d’un objet d’amour externe. Cette privation ne s’applique pas seulement à la mort d’un être cher. Nous pouvons vivre un deuil lors d’un divorce, de la perte de son emploi ou de ses droits fondamentaux  ou même à l’annonce de

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3 bonnes résolutions à prendre en 2016

Selon le dictionnaire Le Larousse, la définition du nom féminin résolution est la suivante: Acte par lequel, après réflexion, on décide volontairement d’accomplir quelque chose. Je me demande ceci: prenons-nous vraiment le temps de réfléchir à nos résolutions? J’ai remarqué que c’est souvent une décision prise à la légère. Des belles paroles lancées en l’air lorsque nous avons quelques verres derrière la cravate. J’ai l’impression que c’est le terme résolution

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L’homme et la dépression

Plusieurs perçoivent la dépression comme étant un signe de faiblesse. C’est un sujet encore tabou au sein de notre société moderne. C’est avec l’aide de quelques ouvrages que j’ai fait ce résumé qui va vous éclairer un peu plus. La dépression est l’activité de neurotransmission qui est inférieure à la normale, en noradrénaline et en sérotonine.  La noradrénaline joue un rôle très important dans les troubles de l’humeur et agit

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Célébrez 2016 en grande pompe avec ST-GERMAIN

Je dois vous admettre que je suis une fine bouche. J’ai un faible pour le champagne et les fins spiritueux. J’imagine que ce goût prononcé pour les alcools de qualité vient de mon papa européen. Le jeudi soir, il recevait ses amis autour d’une partie de poker et de vieux whiskys. Pour ma part, j’ai besoin d’un peu plus de douceur et de fraîcheur en bouche. Que diriez-vous d’épater vos

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Voyagez vers les mers du sud avec ces essentiels.

Le bonhomme hiver s’invite à chaque année dans les pays nordiques. Il nous offre ses chutes de neige, sa basse température et un paquet de désagréments qui nous font rager lorsque notre voiture est prise dans un banc de neige. Heureusement, beaucoup de Québécois ont la chance de s’envoler vers des cieux plus cléments, afin de profiter de la mer et de la chaleur. Outre l’écran solaire, il faut penser

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Le top des meilleurs produits de beauté 2015

C’est maintenant le moment de faire les bilans! J’ai eu la chance d’essayer beaucoup de produits de beauté en 2015. Pour la nouvelle année, je vais apporter quelques changements à la manière de présenter les articles en beauté. Je vais adopter aussi un point de vue un peu plus critique pour vraiment mieux guider les hommes lors de leurs achats. Voici donc ce qui a retenu mon attention en cette

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Recette du porc bon à s’en lécher les doigts

Nous aimons le mélange du salé et du sucré. Pourquoi ne pas le faire plus souvent pour la préparation de bons petits plats? Voici une  recette qui contient du thé David’s Tea. 4 côtelettes de porc avec les os 1 tasse de sauce soya 1 cuillère à table de cumin 1 cuillère à table de poudre d’ail 1 cuillère à table de miel 1/4 de tasse d’huile de canola 1

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La Floride autrement avec la baie de Tampa

Parce que faire changement peut être excitant! Il existe une très forte histoire d’amour entre les Canadiens et la Floride. Le climat étant très rigoureux en hiver au Canada, nous avons besoin de notre dose de soleil pendant les durs mois enneigés. Bien que la région de prédilection soit plutôt la côte Est du Sunshine State, il serait intéressant de quitter les sentiers battus pour découvrir la baie de Tampa.

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