Il est 5 heures et les oiseaux gazouillent. Mon cadran sonne et je me lève péniblement du lit. J’enfile mes vêtements de sport, mes espadrilles et je suis prêt pour courir un bon 10 km. Je suis beaucoup plus en forme depuis que j’ai intégré le jogging dans ma routine quotidienne. Certes, c’est demandant, mais j’ai vu rapidement les bienfaits sur mon rythme respiratoire et cardiaque. Mon endroit de prédilection
Je travaille plus de 60 heures par semaine. Je suis souvent à l’extérieur de la ville pour mon travail. Lorsque je suis à Montréal, je couvre la plupart du temps des évènements médiatiques pour le blogue. Vous vous imaginez donc à quel point mon frigo est vide. Je gaspille littéralement tout aliment frais qui s’y retrouve. Après une longue journée qui débute souvent vers 5 am, je me retrouve à
J’ai malmené ma peau grasse durant l’adolescence. Je bourgeonnais comme un arbre au printemps et j’aspergeais mon visage de lotion astringente bon marché, dans le seul but d’éliminer l’épais film gras qui me faisait briller comme une boule disco. En fait, je n’avais aucune idée que j’agressais ma peau et qu’elle se défendait en produisant davantage de sébum. L’acide salicylique et le peroxyde de benzoyle sont de puissants produits chimiques
Je suis un homosexuel hors milieu. Je m’abstiens de fréquenter le milieu gai pour plusieurs raisons. La plupart de mes amis sont des hommes hétérosexuels. Je viens d’un milieu rural, mais j’ai eu la chance d’avoir des parents ouverts d’esprit. Aussi, je n’étais pas la risée de mes camarades de classe, parce que je jouais au foot et j’étais en quelque sorte protégé des moqueries à cause de ce statut
Établi dans les locaux de l’ancien Caffè Art Java sur l’Avenue Mont-Royal, Mlt Dwn, qui compte quatre succursales à travers l’Ontario et le Québec, se spécialise dans la préparation de grilled cheeses très gastronomiques. Le concept de ce type de restaurant est plutôt nouveau pour Montréal, dans la mesure où on commande au comptoir et que les plats sont servis à table. Le menu s’avère très varié et créatif : il
Salut tout le monde, Je suis de retour et j’ai quelques idées d’articles en tête et je compte bien vous faire part de plusieurs trucs qui pourraient vous intéresser dans les prochaines semaines. Ceci dit, je voulais commencer par ma ville française « coup de coeur » depuis quelque temps déjà. À mi-chemin durant la tournée d’été TF1, dont je participe pour la deuxième année consécutive, j’ai décidé d’aller passer
Certains hommes ont une barrière cutanée plus mince que d’autres. Lorsque la couche extérieure de l’épiderme manque d’eau ou subit des altérations causées par des facteurs biologiques ou environnementaux, la peau devient intolérante. Je connais beaucoup de gars qui ne peuvent carrément pas se raser à chaque jour, parce que la peau du visage devient rouge et inconfortable pendant plusieurs jours. C’est difficile de prendre soin d’une peau sensible, car
Le houmous a sa place sur n’importe qu’elle table. C’est un complément à tout bon repas aux saveurs du Proche-Orient. En plus d’être savoureuse et goûteuse, ma recette contient de bons nutriments des pois chiches. Une belle manière de couper un peu la viande pour les plus carnivores de nos lecteurs! Dans un mélangeur, combinez ces ingrédients jusqu’à l’obtention d’une texture lisse: – 3 tasses (750 ml) de pois chiches
«JE VEUX FRANCHIR LE MUR DU SON…» L’événement culturel ayant retenu l’attention de tous, cette semaine, est incontestablement la Première du nouveau spectacle de sa série Hommage par le Cirque du Soleil: Tout Écartillé – Robert Charlebois. Le spectacle ayant pris l’affiche le 13 juillet sera présenté À 20H45 du mercredi au samedi à l’Amphithéâtre COGECO de Trois-Rivières jusqu’au 13 août. C’était la première fois que je mettais les pieds
