Le Contemporaliste

Curateur de bien-être et art de vivre masculin depuis 2012

Économisez temps et argent avec ce top 4 de soins polyvalents!

Pour bien des raisons, certains hommes préfèrent ne pas avoir une tonne de soins dans la salle de bain. De nos jours, les marques proposent aux gars des produits pour le visage et le corps qui sont polyvalents. En effet, vous bénéficiez de plusieurs bienfaits avec un seul et même produit. Voici donc quelques unes de mes suggestions! Nivea a le don de nous rendre la vie plus facile avec

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Gardez le regard frais avec le soin contour des yeux C.H.O!

Avouons-le, quel homme n’a jamais ouvert discrètement le pot de crème de sa chérie, de sa mère ou de sa sœur au moins une fois dans la salle de bain afin de s’en étaler fièrement le visage…sans assumer vraiment!!! L’homme moderne et la société dans laquelle nous vivons sont exigeants et nous demandent d’être au top de notre forme en permanence. Mais voilà, notre vie quotidienne, entre travail et sorties,

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N’ayez pas peur des nuits trop courtes avec ce top 4 de soins LANEIGE

Allez, debout les gars. C’est difficile de se réveiller aux petites heures du matin. Je suis un oiseau de nuit et j’ai la chance de pouvoir me lever tard en fin de matinée. Lorsque la sonnerie de notre téléphone nous arrache des bras de Morphé, c’est comme si un camion nous a passé dessus! Notre visage est le reflet de la qualité de notre sommeil. La peau se régénère principalement

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Candide ou l’Optimisme au TNM : une adaptation « un peu brouillon »

Le Théâtre du Nouveau Monde débute officiellement sa saison 2017-2018 ce mois-ci, et la pièce qui a l’honneur d’inaugurer cette nouvelle saison s’avère un classique indémodable : Candide. Pour s’attaquer à ce chef-d’œuvre de Voltaire, deux créateurs chevronnés se sont retrouvés : le dramaturge Pierre-Yves Lemieux et la metteure en scène Alice Ronfard, qui ne s’étaient pas revus depuis Tristan et Iseult au TNM il y a quinze ans. Les

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Ne faites pas le zigoto et adoptez plutôt ces 4 soins à la noix de coco!

Le doux parfum de la noix de coco fait émerger en nous un sentiment de bien-être instantané. Il stimule la mémoire olfactive et soudainement, nous nous remémorons nos vacances au bord de la mer. Le fruit du cocotier est riche en acides gras. Son eau contient beaucoup d’électrolytes et son acide laurique est un puissant antiviral et antibactérien. Sans plus attendre, voici quelques soins à base de coco! Kopari est

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Démystifions la santé des hommes: l’impact de la haute altitude sur le corps humain.

Voyager en haute altitude n’est pas de tout repos. L’ascension des plus hauts sommets peut comporter des risques pour la santé. En effet, il existe des problèmes de santé liés à l’acclimatation inefficace au manque d’oxygène. De prime abord, il faut consulter son médecin avant d’escalader les hauts sommets afin qu’il puisse évaluer votre état de santé. Le mal des montagnes est fréquent à partir de 2000 mètres d’altitude et

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Top 5 des blushs à vour faire rougir d’envie !

Bah ouais. C’est reparti pour un article maquillage. Dites vous que si je prends le temps de rédiger un compte-rendu, c’est que je reçois des demandes de lecteurs pour aborder le sujet. Vous êtes mon inspiration. Le blush sculpte le pourtour des joues et fouette le teint. Évitez les fards ultra-pailletés qui vont donneront l’allure d’une boule disco et favorisez des blush à l’éclat sain! Munissez-vous d’un bon pinceau à

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VLOG: Profitez de notre remise en forme express en 8 minutes!

Dans cette nouvelle vidéo, je vous propose un circuit training cardio composé de 4 exercices. Vous allez transpirer, faites-moi confiance !! Bon visionnage et abonnez-vous à ma chaîne YouTube!

Démystifions la santé des hommes: l’hypertrophie bénigne de la prostate

Messieurs, si vous répondez oui à plusieurs de ces questions, vous souffrez peut-être de l’hypertrophie bénigne de la prostate. Avez-vous remarqué: un besoin très pressant d’uriner et même parfois la présence de fuite? des réveils fréquents durant la nuit pour aller uriner? avoir l’impression que votre vessie ne se vide complètement jamais après une miction? une forte diminution de la force du jet urinaire? être au prise avec des infections urinaires

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