Le Contemporaliste

Curateur de bien-être et art de vivre masculin depuis 2012

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Ne manquez pas le défilé VINCENT D’AMÉRIQUE durant MODE & DESIGN

À Montréal, on ne s’ennuie jamais lors de la saison estivale. Les festivals s’enchaînent les uns après les autres et il y en a pour tous les goûts. Pour les amateurs de mode, cette semaine, jusqu’au samedi le 25 août a lieu la 18ème édition du Festival Mode et Design du Groupe Sensation Mode au Quartier des Spectacles. Il s’agit du plus grand happening mode et design extérieur d’Amérique du

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Redonnez à votre peau une seconde jeunesse avec ce top 4 soins anti-âge!

La plupart du temps, les soins anti-âge laissent un film gras sur la peau. Les formules sont riches en corps gras et peuvent obstruer les pores. Le visage devient huileux et des boutons peuvent apparaître. J’ai sélectionné pour vous des soins légers qui vont donner à votre épiderme tout ce dont il a besoin pour vieillir en beauté! Les peaux matures plus grasses vont privilégier des formulations saturées d’agents aqueux.

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Souffrez-vous de l’hypertension artérielle? Voici comment bien manger!

En plus de votre traitement pharmacologique, l’alimentation et l’activité physique permettent d’abaisser vos risques d’être atteint de la maladie cardiovasculaire. Il faut savoir que l’hypertension artérielle hausse le danger éminent d’accident vasculaire cérébral ainsi que de maladies rénales. Voici quelques astuces alimentaires afin de vous aider à maintenir le bon équilibre! L’approche alimentaire DASH permet de diminuer la tension artérielle, en favorisant une alimentation riche en légumes, fruits, produits céréaliers

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Découvrez les bienfaits de la lumière rouge au Centre Helight de Montréal

J’ai été invitée à découvrir le Centre Helight, un nouveau centre de soins situé tout près du métro Place-des-Arts à Montréal. Ce qui fait de ce centre de soins un centre particulier est qu’il offre des soins par la lumière rouge. Cette lumière rouge est une lumière dite froide qui ne brûlera pas votre peau mais dont les bienfaits pénétreront en profondeur. Utilisée par la NASA pour régler l’horloge biologique

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