Je souffre d’insomnie chronique. J’ai des réveils nocturnes fréquents et très prolongés. Les troubles du rythme circadien ont un impact négatif sur le corps et l’esprit. L’horaire de jour ne me convenait pas du tout. C’était impossible de me coucher à la tombée de la nuit pour me réveiller au crépuscule. Or, mon gagne-pain me permet de choisir mes horaires et j’ai opté pour la plage horaire de l’oiseau de
Vous savez quoi? Aller chez le barbier, c’est ma thérapie hebdomadaire. Je n’ai pas beaucoup de cheveux sur le crâne, mais je tiens à ce que mon fade-out soit impeccable à chaque semaine. Normalement, je vais visiter Momo le vendredi après une longue semaine. Il me fait rire et contribue à me faire changer les idées. Ce petit 15 minutes est important pour mon moral. Il faut savoir se faire plaisir.
Les produits coiffants de mauvaise qualité laissent des dépôts sur notre fond de tête et asphyxient le cuir chevelu. De plus, lors de grandes canicules, le soleil titille nos glandes sébacées qui rendent nos cheveux lourds et gras. Cessez de dire que cela ne vous dérange pas. Vous mentez. Vous aimez vos cheveux. Lisez la suite de mon article. La gamme Spécifique de Kérastase répond aux besoins des hommes avec
Les conseils d’entretien de votre barbe par l’Atelier Gentlemen Toujours tendance en 2017, la barbe est désormais portée par de nombreux hommes. Courte, longue, frisée, ou simplement en moustache, la barbe se décline dans tous les styles. Si vous aussi vous la portez ou vous souhaitez la laisser pousser, cet article est pour vous ! Le Contemporaliste a testé pour vous l’Atelier Gentlemen, salon de barbier et coiffeur dans le quartier
