L’anxiété serait un trouble émotionnel qui se traduirait par un puissant sentiment d’insécurité. Il n’est pas rare de se sentir désemparé durant une situation que l’on croit difficile à gérer. Le stress est un état d’inquiétude accompagné d’un profond malaise physique, en lien direct avec la situation immédiate. C’est un mécanisme de défense pour le corps ou votre esprit. Par exemple: Un camion fonce droit sur moi et je dois
Selon le Larousse, les papilles linguales sont de petits reliefs de la muqueuse de la face supérieure de la langue dans lesquelles sont situées les cellules réceptrices du goût. L’humain peut percevoir 5 sensations gustatives, dont le sucré, le salé, l’acide, l’amer, et le petit dernier, l’umami (terme japonais désignant la molécule de glutamate de sodium, présente dans la sauce soya et les tomates mûres). N’oublions pas que c’est notre
J’ai le sommeil troublé depuis bien des années. J’ai beaucoup de difficulté à m’endormir et je me réveille au moindre bruit. Je prends de la mélatonine depuis plusieurs mois afin de normaliser mon rythme circadien. Néanmoins, certaines personnes souffrent d’un problème bien plus grave que le mien. Ils arrêtent momentanément de respirer pendant qu’ils dorment, c’est l’apnée du sommeil. Il n’y a pas que des symptômes nocturnes à ce mal
