Le Contemporaliste

L'homme et ses facettes.

Tag salle de sport

Passez du gym à l’apéro en un rien de temps avec les soins LULULEMON!

Lorsque notre emploi du temps est surchargé, nous n’avons pas une seule minute à perdre. Il n’est pas toujours évident de quitter rapidement la salle de sport pour aller rejoindre ses potes. Le but de l’exercice physique étant de suer, nous ne voulons pas empester le bar avec notre transpiration. Or, comme toujours, Lululemon fait tout pour nous simplifier la vie. La marque de vêtements sportwear est d’origine canadienne. Ses

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Vlog pour les dames: Comment remonter et raffermir sa poitrine!

Salut les sportifs J’espère que vous allez bien C’est un peu bizarre pour moi de faire cette vidéo mais on me l’a demandé sur instagram, du coup me voilà ! Comment raffermir et redresser sa poitrine naturellement après une perte de poids ou une grossesse. N’hésitez pas à me faire un retour en commentaire si j’ai zappé des infos Byee !

Courez aux 4 points cardinaux avec les chaussures ENKO RUNNING

N’ayez plus peur de vous blesser en courant grâce à la nouvelle technologie des chaussures Enko Running Faire de l’activité physique régulièrement est essentiel à la vie d’un homme pour être en pleine forme et éviter tout risque de vieillissement prématuré. De plus, le sport a un impact psychologique fort, étant donné qu’il vous aide à prendre confiance en vous, à vous libérer des tensions quotidiennes et à vous permettre

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VLOG: 7 entraînements pour s’entraîner au bureau!

Vous êtes étudiant ou salarié et vous étudiez / travaillez derrière un bureau toute la journée ? Vous n’avez pas vraiment le temps de vous entraîner ? Bon même si c’est une mauvaise excuse et que du temps, on en a toujours, je vous propose à travers cette vidéo, quelques exercices à faire au travail sur sa chaise de bureau. Attention, ce sont de petits exercices pour raffermir vos muscles,

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