Le Contemporaliste

Curateur de bien-être et art de vivre masculin depuis 2012

Tag santé mentale

TETLEY et la sérénité : découvrez les super infusions pour une santé mentale renforcée!

La santé mentale et la santé physique sont intrinsèquement liées, car un esprit sain favorise un corps sain, et vice versa. Prendre soin de son bien-être mental contribue à une meilleure cohésion avec la santé physique, formant ainsi un équilibre essentiel pour une vie épanouie. Depuis le début de la pandémie, la santé mentale est devenue un sujet de premier plan, avec une prise de conscience croissante de son importance.

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Démystifions la santé des hommes : le syndrome de fatigue chronique.

Si je me fie aux gars de mon entourage, ils révèlent difficilement leur état de santé. Comme si c’était un sujet tabou. Pourtant, bien de mes congénères souffrent en silence. Récemment, un pote a reçu une diagnostic de syndrome de fatigue chronique. J’ai réussi à lui tirer les vers du nez. Psychologiquement, tout semblait bien aller. Toutefois, il n’arrivait jamais à terminer ses journées au travail. C’était comme si son

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