Le Contemporaliste

Curateur de bien-être et art de vivre masculin depuis 2012

Tag septembre

Lancement de la saison 2016-2017 de la TOHU : Du cirque de haute voltige

Récemment, la TOHU présentait la programmation de sa saison 2016-2017 dans ses locaux. D’emblée, on peut affirmer que cette nouvelle programmation donne le vertige, dans le bon sens du mot! Tout au long de cette nouvelle saison, les grands noms se succéderont l’un après l’autre. Parmi ceux-ci, plusieurs spectacles promettent de faire vivre aux spectateurs des sensations fortes. Du  15 septembre au 2 octobre, David Dimitri et son spectacle L’homme

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Les outils indispensables pour votre routine de soins

Récemment, j’ai fait un saut à Vienne pour assister à un évènement médiatique. C’est vraiment une ville magnifique et il y a tant de choses à faire. J’ai eu quelques heures pour visiter des lieux historiques et pour en apprendre d’avantage sur la capitale autrichienne, autrefois centre névralgique du vaste Empire austro-hongrois. Les Habsbourg régnèrent d’une main de fer sur leurs concessions territoriales jusqu’à la veille de la Première Guerre

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L’amitié entre gars, c’est sacré chez ALLO! MON COCO

Mon travail me fait voyager et découvrir de nouveaux horizons. Souvent, je suis à l’extérieur de Montréal et je ne peux pas voir mes amis autant que je le voudrais. Je suis un gars de meute. J’adore passer du temps avec mes copains. L’amitié entre gars, c’est important. Oui, notre quotient intellectuel à tendance à diminuer lorsque nous sommes en bande. Les fous rires sont fréquents et les blagues salées

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Démystifier l’apnée du sommeil

J’ai le sommeil troublé depuis bien des années. J’ai beaucoup de difficulté à m’endormir et je me réveille au moindre bruit. Je prends de la mélatonine depuis plusieurs mois afin de normaliser mon rythme circadien. Néanmoins, certaines personnes souffrent d’un problème bien plus grave que le mien. Ils arrêtent momentanément de respirer pendant qu’ils dorment, c’est l’apnée du sommeil. Il n’y a pas que des symptômes nocturnes à ce mal

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