Le Contemporaliste

Curateur de bien-être et art de vivre masculin depuis 2012

Tag soins pour la peau

Rechargez vos batteries avec notre top 4 de soins pour la nuit

Pendant que vous dormez, votre activité corticale diminue. Certaines fonctions régies par le tronc cérébrale maintiennent leur activité et s’adaptent au type de sommeil, dont la respiration, la régulation de la fréquence cardiaque et celle de la pression artérielle. Le cycle veille-sommeil suit un rythme naturel de 24 heures. Pendant le sommeil paradoxal, les muscles squelettiques (sauf les muscles oculaires et le diaphragme) sont inhibés et vous vous enfoncez tranquillement

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Réveillez-vous frais et dispos avec FLEEP et nos astuces dodo!

Le Larousse définit le sommeil comme étant un  »état physiologique périodique de l’organisme (notamment du système nerveux) pendant lequel la vigilance est suspendue et la réactivité aux stimulations amoindrie ». On distingue une phase de sommeil lent, profond et réparateur, et une phase de sommeil paradoxal, caractérisé par le rêve. Il semble que les humains dorment de moins en moins. Le stress et la stimulation provoquée par les appareils électroniques réduisent

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Un top 3 de gels douche pour un nettoyage en profondeur!

Lorsque je fais mes courses, je passe de longues minutes dans l’allée des gels douche. Je ne suis pas un homme fidèle à une seule marque. Tout dépend de mon humeur du moment. Parfois, j’ai un budget serré, tandis qu’à d’autres moments, je ne regarde pas la dépense. Un nettoyant pour le corps a deux principales fonctions: débarrasser le corps de ses impuretés et nous offrir une belle expérience olfactive

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Toute la beauté de la Provence avec 3 soins pour la peau!

La Provence est une région historique du sud de la France avec un passé riche en rebondissements. Les Phocéens fondèrent Massilia ( Marseille) quelque part durant le VIe siècle avant J-C. Puis, pendant les siècles qui suivirent, les Romains et hordes de Barbares tentèrent d’envahir le territoire. Le climat est doux en Provence et de nos jours, de nombreux voyageurs succombent à son charme. L’Occitane en Provence propose des soins

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