Le Contemporaliste

Curateur de bien-être et art de vivre masculin depuis 2012

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Démystifions la santé des hommes: explorons les impacts positifs et négatifs de la solitude sur le bien-être.

La solitude, cette expérience complexe et souvent ambivalente, se dévoile comme un état émotionnel aux multiples facettes. Tantôt perçue comme un refuge pour la réflexion profonde, tantôt redoutée pour ses implications négatives, elle influence de manière significative notre bien-être mental et notre perception de soi. Dans cet article, nous plongerons au cœur des dualités de la solitude, explorant à la fois ses aspects éclairants et les risques inhérents à un

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VIBECYCLE, un luxueux studio boutique de fitness à découvrir!

Par un mardi soir gris, j’ai traversé le pont Champlain en pleine heure de pointe pour aller découvrir un nouveau studio de fitness en plein cœur du quartier Solar Uniquartier à Brossard, tout près du DIX30. C’était la soirée de lancement officiel du tout nouveau studio boutique fitness VibeCycle. Pour me plonger pleinement dans l’expérience du studio, j’ai même participé à une classe de Vibe Power Spin. En entrant chez

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Éclat en douceur : un maquillage léger et minimaliste pour les beaux jours avec SHISEIDO!

Dans de nombreuses cultures asiatiques, l’attention portée à la beauté de la peau est bien plus qu’une simple routine quotidienne : c’est un héritage culturel profondément enraciné, façonné par des siècles de traditions et de rituels transmis de génération en génération. Pour les hommes asiatiques, prendre soin de leur peau n’est pas seulement une question de vanité, mais plutôt une norme sociale acceptée et même encouragée, symbolisant non seulement une

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Katherine Levac nous revient avec un spectacle différent et rafraichissant!

Avec son deuxième one-woman-show intitulé « L’homme de ma vie », Katherine Levac offre à son public une expérience à la fois différente et rafraîchissante. Ce qui distingue ce spectacle, c’est sa capacité à puiser abondamment dans son expérience personnelle en tant que femme, trentenaire, mère et lesbienne pour créer ses sketchs. Connue pour son rôle dans SNL Québec il y a près d’une décennie, où elle incarnait avec brio Paidge Beaulieu,

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