Le Contemporaliste

Curateur de bien-être et art de vivre masculin depuis 2012

Tag blog santé

Remonter la pente après une blessure grave!

En ce mois d’août 2019, le temps se fait gris. Je suis à ma maison en train de regarder les fines gouttes d’eau glisser sur la fenêtre. Je suis en arrêt de travail depuis la mi-avril et laissez moi vous dire que j’ai passé au travers d’une vaste gamme d’émotions. Pour résumer le tout, jai glissé sur le trottoir glacé et je me suis fracassé le bas du dos. J’ai

Lire la suite…

Notre expérience avec les déodorants sans aluminium.

Notre corps se débarrasse de la chaleur par le biais de plusieurs phénomènes, notamment l’évaporation, la conduction, par convection, et via le rayonnement. L’organisme est homéotherme, c’est-à-dire que la température interne doit demeurer constante afin d’assurer le bon fonctionnement des organes. Ici, je m’intéresse à l’évaporation, dont la sueur permet d’excréter la chaleur. L’effort physique, la fièvre ou le climat tropical peuvent titiller certaines bactéries à la surface de la

Lire la suite…

L’aide médicale à mourir au Canada : ce que vous devez savoir.

Le 17 juin 2016, la Cour Suprême du Canada réforme le Code criminel en adoptant la loi sur l’aide médicale à mourir. Le Québec intègre ce nouveau règlement dans la loi concernant les soins de fin de vie et qui vise l’encadrement des soins palliatifs. Lorsque la souffrance devient un obstacle insurmontable, un citoyen canadien âgé de 18 ans et plus peut demander l’aide médicale à mourir si les options

Lire la suite…

Apprendre à choisir ses batailles, c’est vital!

Je suis un gars issu d’un milieu ouvrier. J’ai passé toute ma jeunesse avec des hommes qui avaient beaucoup de difficulté à exprimer leurs émotions. Néanmoins, ils savaient se taire au bon moment. Ces grands gaillards préféraient garder le silence plutôt que de devoir gérer des conflits. Ils maîtrisaient l’art du mutisme. Ils restaient de marbre devant un interlocuteur braillard, hurleur, tapageur ou criard. Sans trop vouloir me dévoiler, j’ai

Lire la suite…

  • 1 2