Il ne faut pas laisser la douleur devenir votre compagne au quotidien. Un accident grave crée des séquelles psychologiques autant que physique. Par exemple, il est courant de se blâmer, de dormir moins bien, de se confiner à la maison ou de pleurer par intermittence. Les blessures prennent du temps à guérir et il faut user de patience et de détermination. Outre une médication appropriée pour la gestion de la
Connaissez-vous vraiment les effets de la Spiruline, cette algue tendance vantée pour ses qualités naturelles et nutritionnelles? Info ou Intox? Eh bien, la Spiruline est une plante aquatique qui, en effet, a bien des atouts. Faible en calorie, mais riche en protéines et antioxydants, elle contient une concentration de nutriments très importants. C’est d’ailleurs pour cela qu’elle est utilisée en traitement contre la malnutrition dans les pays sous-développés. Cette algue
Le suffixe Ite refère, dans la sphère médicale, à tout ce qui a trait à un état inflammatoire dans le corps humain. Justement, la tendinite est une inflammation des tendons, ces petites bandes fibreuses qui relient les muscles aux os. Les tendons sont essentiels à la contraction des articulations et il faut en prendre soin! L’épaule, le coude, le genou ou la cheville sont les endroits les plus atteints par
Certains hommes vont à la salle de sport à l’aube, tandis que d’autres préfèrent aller s’entraîner au crépuscule. Peu importe le moment de la journée, il faut avoir une motivation pure et dure. Personnellement, je n’aime pas aller m’enfermer dans un vestiaire puant et de côtoyer des hommes qui s’aiment un peu trop. Qu’est-ce qu’il y a de pire que des odeurs corporelles nauséabondes? Le parfum »fraîcheur sportive extra-marine et
