Le Contemporaliste

Curateur de bien-être et art de vivre masculin depuis 2012

Tag jogging

La Reebok ZPump Fusion 2.0 pour le travailleur toujours debout!

Vous ne le savez probablement pas, mais j’ai fais mes études en soins infirmiers avant de me diriger vers les communications. Vous comprenez maintenant pourquoi je suis en mesure de vous concocter des articles à propos de vos préoccupations dans le domaine de la santé. Je passais de très longues heures debout. Je courrais sans arrêt entre deux patients pour leur prodiguer des soins du mieux que je le pouvais.

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S’entraîner à l’extérieur et bien s’hydrater avec Brita!

L’un des mes plaisirs de la belle saison est le fait de pouvoir m’entraîner dehors. D’ailleurs, la fin de l’été et le début de l’automne sont des moments qui s’y prêtent parfaitement. Temps idéal pour sortir du gym, délaisser l’entraînement en salle et se mettre en forme au grand air. Vous avez un petit budget? Qu’à cela ne tienne! La course et le vélo sont deux options peu coûteuses et

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