Le Contemporaliste

Curateur de bien-être et art de vivre masculin depuis 2012

Tag santé des hommes

Le malaise des messages sans réponse… même quand ça ne nous intéressait pas tant

On associe souvent le malaise des messages sans réponse à un réel intérêt.Comme si le silence de l’autre ne pouvait déranger que lorsqu’on attend quelque chose en retour. Pourtant, ce n’est pas toujours le cas. Il arrive de recevoir un message, d’y répondre sans trop d’investissement, parfois même par simple politesse. L’échange est correct, sans plus. Il n’y a pas d’élan particulier, pas de projection. Et puis, la conversation s’arrête.

Lire la suite…

Le vide après une rencontre en dating : quand le cerveau cherche une faute

On parle souvent du rejet comme d’un moment clair. Un non, une fin, quelque chose qu’on peut nommer et comprendre. Mais dans la réalité, ce n’est pas toujours ce qui se passe. Il y a aussi ces rencontres qui se déroulent bien. Une conversation fluide, une impression positive, parfois même une ouverture vers quelque chose. On quitte en se disant que ça pourrait continuer, qu’il y a peut-être un intérêt

Lire la suite…

Fatigué d’être fatigué : quand le corps demande simplement un peu de repos…

Il y a des moments dans l’année où le corps lève doucement la main pour dire :« Hé… je suis encore là, et j’aurais besoin d’un peu de repos. » Pas de drame.Pas de crise.Juste une fatigue physique qui s’installe tranquillement, presque poliment, mais qui finit par prendre toute la place. C’est ce genre de fatigue-là dont je parle aujourd’hui.Pas une détresse.Pas un appel à l’aide.Juste cette sensation de “trop

Lire la suite…

Reprendre sa vie après une rupture amoureuse: Conseils pour aller de l’avant.

À noter : l’article n’a pas bénéficié de la correction habituelle. J’ai préféré qu’il reflète ma réalité le plus fidèlement possible, en acceptant que la vie ne soit pas toujours parfaite. En été 2024, je suis officiellement redevenu célibataire après trois ans de relation. En l’espace d’un week-end, tout a basculé : rupture et déménagement précipité. J’avais la possibilité de rester quelque temps avec mon ex, mais j’ai préféré tourner

Lire la suite…