Le Contemporaliste

Curateur de bien-être et art de vivre masculin depuis 2012

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3 poudres soleil pour prolonger l’été toute l’année!

Y’a des trucs qu’on n’a pas envie de ranger. Comme les souvenirs de juillet qui collent à la peau, ou ce glow qui te donne l’air d’avoir dormi 10h sur une plage privée. Perso, j’ai décidé de tricher. Un peu. Beaucoup. Avec trois poudres soleil qui font croire à tout le monde que je vis dans un fuseau horaire tropical. Voici mes armes secrètes pour ressembler à un gars en

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Raffinez l’heure du bain à l’aide de ce top 4 soins d’hygiène!

Que vous soyez du type bain ou douche, rappelez-vous qu’il est important de se laver à chaque jour. Il existe encore des hommes qui ont la trouille de l’eau chaude. Le pain de savon ne fait pas tout le travail. Il agresse l’épiderme délicat du visage. Exit les gels aux formules 15 en 1 et chaque partie du corps mérite son flacon. J’ai pour vous des produits qui vont vous

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Avoir la pêche grâce à ces 3 soins bonne mine!

Avoir la pêche est une expression française qui signifie être en forme. Toutefois, vous le savez que la vie ne nous donne pas de cadeaux et que certains matins sont plus difficiles que d’autres. Or, j’ai pensé que vous aimeriez un petit top 3 afin d’aider votre visage à retrouver son éclat des beaux jours! Sephora Collection est le label maison de la grande chaîne de magasins du même nom.

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Bouleversez vos habitudes avant d’aller au lit avec ce top 3 soins de nuit !

Le train train quotidien est sécurisant pour bien des gars. Les bonnes routines permettent de réaliser des petits ou des grands projets que nous tentons de repousser à chaque fois. L’accoutumance génère un automatisme, l’art de répéter les mêmes gestes sans trop y réfléchir. Aussi, il ne faut pas se leurrer, nous avons tous des mauvaises routines ! Selon Claire Mizzi, psychologue, le cerveau met 21 jours à ritualiser un

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