Le Contemporaliste

par Alexandre Michaud
novembre 1, 2023
dans Mon évasion

NYX à la TOHU : un onirisme d’une beauté inouïe!

par Alexandre Michaud
novembre 1, 2023
dans Mon évasion

Le 25 octobre dernier, la nouvelle création du Collectif Chimère, un spectacle intitulé Nyx, était présentée à la TOHU en ouverture de sa saison d’automne. Et on peut dire que les acrobates en ont mis plein la vue aux spectateurs. D’emblée, Nyx brille par une distribution entièrement féminine, constituée de 7 jeunes acrobates. Les fondateurs de la troupe et créateurs du spectacle, Johanne Madore et Pierre Przysiezniak, souhaitaient exposer l’énergie

par Reik Von Wittelsbach
octobre 26, 2023
dans Mon quotidien

Démystifions la santé des hommes : le syndrome de fatigue chronique.

par Reik Von Wittelsbach
octobre 26, 2023
dans Mon quotidien

Si je me fie aux gars de mon entourage, ils révèlent difficilement leur état de santé. Comme si c’était un sujet tabou. Pourtant, bien de mes congénères souffrent en silence. Récemment, un pote a reçu une diagnostic de syndrome de fatigue chronique. J’ai réussi à lui tirer les vers du nez. Psychologiquement, tout semblait bien aller. Toutefois, il n’arrivait jamais à terminer ses journées au travail. C’était comme si son

par Reik Von Wittelsbach
octobre 19, 2023
dans Mon quotidien

Vitamine C, la vedette flashy de notre top 3 de soins pour le visage & corps!

par Reik Von Wittelsbach
octobre 19, 2023
dans Mon quotidien

La vitamine C est de nature instable. Telle une vampiresse, elle n’aime pas vraiment la lumière du jour. De plus, elle ne se conserve jamais longtemps. De son autre nom l’acide ascorbique, elle contribue à diminuer l’apparence des taches brunâtres, des cicatrices d’acné et des petites rides. Il ne faut pas la prendre à la légère. Vous devriez l’adopter dans un emballage opaque ou ambré, puis la conserver à l’abri

par Reik Von Wittelsbach
octobre 12, 2023
dans Mon évasion

Quoi emporter dans sa valise pour un forfait vacances tout-compris?

par Reik Von Wittelsbach
octobre 12, 2023
dans Mon évasion

Voyager sans se soucier des détails, c’est le bonheur! Payez un seul et unique prix, puis profitez du vol, du transfert, de l’hébergement, des commodités du complexe hôtelier et de la nourriture en plus des boissons alcoolisées. Quelle belle manière de se prélasser sur une plage sans devoir penser aux corvées quotidiennes. Les Canadiens sont friands du service tout-compris et les voyagistes européens l’adoptent graduellement. Je suis un habitué des

par Reik Von Wittelsbach
octobre 5, 2023
dans Mon quotidien

Top 3 de soins à base de niacinamide, l’ingrédient superstar pour le visage!

par Reik Von Wittelsbach
octobre 5, 2023
dans Mon quotidien

La niacinamide est un dérivé de la vitamine B3. Cette grande vedette de la dermocosmétique sait comment faire plaisir à notre peau. Elle régule la production de sébum, minimisant le risque de boutons. De plus, elle traite les fines lignes et ridules, réduit la rougeur, s’attaque aux dommages visibles du soleil et renforce la barrière lipidique. Et ici, ce n’est qu’un maigre résumé de son curriculum vitae. Les hommes peuvent

par Reik Von Wittelsbach
octobre 3, 2023
dans Mon style

Gardez le rythme et les pieds au sec avec les chaussures de randonnée ZIONIC de KEEN!

par Reik Von Wittelsbach
octobre 3, 2023
dans Mon style

Ne laissez pas les éléments de la nature se déchaîner et mettre à l’eau vos plans. Les grands marcheurs le savent. Il n’est pas toujours facile de trouver une chaussure respirante, soutenante et aquarésistante. J’ai de grands pieds. Il n’est pas toujours de trouver la taille 13 (ou 47 en taille européenne). C’est l’une des principales raisons pour lesquelles j’ai un faible pour les modèles de Keen, car les grandeurs

par Reik Von Wittelsbach
septembre 28, 2023
dans Mon quotidien

Ces sérums hyper-hydratants que nous aimons tant!

par Reik Von Wittelsbach
septembre 28, 2023
dans Mon quotidien

Notre mère répétait sans cesse que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. D’un point de vue dermocosmétique, le sérum est l’ultime produit de base qui garantit une peau saine du crépuscule au coucher du soleil. Ses petites molécules pénètrent plus profondément dans les couches de la peau. Chaque flacon contient des ingrédients-clés servant à la santé de l’épiderme et répondant à un besoin particulier. Ici,

par Reik Von Wittelsbach
septembre 22, 2023
dans Mon quotidien

Les clés pour rétablir l’harmonie entre sa vie professionnelle et sa vie personnelle afin de s’éviter un burn-out.

par Reik Von Wittelsbach
septembre 22, 2023
dans Mon quotidien

Le burn-out, aussi appelé épuisement professionnel, est un lourd état de fatigue mentale, émotionnelle et physique extrême résultant d’une exposition prolongée au stress professionnel chronique. Il survient lorsque quelqu’un éprouve un niveau de stress et de pression au travail qui dépasse sa capacité à faire face et à récupérer. Avouez qu’il est très tentant de consulter ses courriels professionnels tard le soir ou bien de couper sa pause-repas afin de

par Reik Von Wittelsbach
septembre 21, 2023
dans Mon style

Notre banc d’essai des cosmétiques sans plastique OCEANLY par ATTITUDE!

par Reik Von Wittelsbach
septembre 21, 2023
dans Mon style

Je dois vous avouer que j’étais très curieux d’essayer la nouvelle gamme de maquillage signée Attitude, le leader des produits ménagers et d’hygiène personnelle conçus avec des ingrédients naturels et hypoallergéniques. Dans le passé, j’ai testé la collection Oceanly de soins pour le visage. Vous trouverez l’article (ici). Je suis donc ravi de vous donner mon avis à propos des fards pour le visage. Dans un monde où l’espace est