Roc est un pionnier dans l’industrie du soin anti-âge. Créée à Paris en 1957, la maison de beauté a été en mesure de stabiliser du rétinol, un dérivé de la vitamine A, capable de stimuler le renouvellement cellulaire. Étant enfant, je me souviens des publicités de la marque et ici, nous remontons à la fin des années 80! Autrefois, le rétinol servait uniquement au traitement de l’acné chez les adolescents.
Les protéines ne servent pas seulement à vous faire de beaux gros muscles solides. Elles forment du collagène et de l’élastine, matériaux servant à garder une peau jeune, souple et en santé. Votre besoin journalier en protéines varie selon principalement deux facteurs, soit être une personne sédentaire (0,8 g / kg) ou active (jusqu’à 1,2 – 1,8 g / kg / jour). La source principale de protéines provient de l’alimentation
Est-ce que je prends suffisamment soin de ma personne? Il faut se poser régulièrement la question. Nous apprenons à faire attention aux autres, mais qu’en est-il de notre propre santé mentale et physique? Une routine de soins de peau ne règle en rien la plupart des problèmes du quotidien. Toutefois, ce petit 10 minutes en début ou en fin de journée est un temps d’arrêt nécessaire afin de mieux reconnecter
Les cafés Van Houtte, une marque bien de chez nous, innovent une fois de plus en lançant de nouvelles saveurs inspirées de l’esprit du temps des Fêtes. J’ai eu la chance de goûter à deux de ces nouvelles saveurs : le mélange crème irlandaise ainsi que le mélange Amaretto. D’emblée, je peux dire que la qualité est toujours au rendez-vous chez ces deux nouvelles saveurs de Van Houtte. En plus, elles
