Le Contemporaliste

Curateur de bien-être et art de vivre masculin depuis 2012

Améliorez votre sommeil avec le HELIGHT SLEEP

L’insomnie est un trouble très fréquent chez les personnes de tous âges. Depuis quelques mois, coïncidant avec le début de la pandémie et du premier confinement, mon sommeil n’est plus aussi réparateur et rester endormie toute la nuit est tout un défi! Je me réveille 3-4 fois par nuit pour ensuite tourner en rond dans le lit jusqu’à ce que le sommeil me rattrape. Mon cache-cerne est rendu mon meilleur

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L’ABC du faux bronzage avec CHARLOTTE TILLBURY, ST.TROPEZ et AVON !

Messieurs, je vous donne la permission de tricher. Ici, je ne parle pas de tromper votre partenaire, mais plutôt de vous donner ce petit teint hâlé de retour des vacances sans même avoir quitté votre appartement. Voici tout ce dont vous devez savoir à propos du faux-tan. L’autobronzant, la base de tout St.Tropez a révolutionné le monde de l’autobronzant. Avant tout, utilisez un gommage et procédez à la trim des

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Laissez tomber vos aprioris et adoptez les cheveux gris avec BENEFIT COSMETICS & NARS!

La chevelure poivre et sel est le résultat de l’arrêt de la production de mélanine par nos cheveux. Le poil perd de sa couleur d’origine et devient gris, puis blanc. Certains adorent le look du renard argenté, d’autres détestent. Les cheveux gris sont un passage obligé. Il faut soit restaurer sa couleur d’antan chez le coiffeur ou magnifier ce que la nature nous réserve. Mettez vos sourcils en valeur  Une

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Parferez votre style grâce à KIEHL’S!

 La confiance est une plante très délicate, elle ne repousse pas à volonté.  Citation de Victor Cherbuliez ; Olivier Maugant (1885) Selon Larousse, le nom féminin confiance signifie: Assurance, hardiesse, courage qui vient de la conscience qu’on a de sa valeur, de sa chance. Qu’en pensez-vous? Allez, faites une petite introspection. Accordez-vous suffisamment de l’importance à votre propre apparence? Je n’encourage personne à développer un trouble narcissique. De toute manière, c’est un

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Contrebalancez la peau troublée grâce aux soins vivifiants de LAURA MERCIER!

C’est le bon moment pour vous moquer de votre mine grise et asthénique. J’ai ce qu’il vous faut pour freiner la production de sébum à la hauteur du front et les plaques sèches qui ravagent vos joues. Ce n’est pas toujours évident de bien équilibrer la peau mixte. Elle nécessite beaucoup d’attention et de retenue. En effet, il est tentant de vouloir l’assécher ou de ne pas l’hydrater convenablement. La

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FLORENCE BY MILLS: Le rituel pour l’homme dans la vingtaine !

J’ai créé ce blogue afin de partager mes découvertes beauté avec vous. Au départ, je visais un lectorat masculin âgé de 30 ans et plus. Cela explique la prédominance des articles pour la peau mature. Or, depuis peu, en consultant nos statistiques, je constate que les gars dans la vingtaine sont de plus en plus au rendez-vous. L’homme de cette tranche d’âge recherche la plupart du temps des produits légers

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Incorporez ici et là THE INKEYLIST dans votre rituel grooming !

Toute routine beauté n’est pas mauvaise en soi. Néanmoins, elle se doit seulement d’être adaptée à votre type de peau et il faut respecter l’ordre d’application des produits. De plus, certains ingrédients (vitamine C, par exemple) nécessitent par la suite l’application d’une crème solaire. The InkeyList est une marque disponible uniquement chez Sephora. Son prix est honnête et le branding est fort simple. Rien pour ébranler la masculinité d’un gars,

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Santé des hommes : Tout savoir à propos de la douleur.

Nous le savons, la douleur est une notion subjective exprimée ou démontrée.(1) La perception se fait sur les plans physiologiques et affectifs. Nous avons tous, un jour ou l’autre, expérimenté la douleur et ce, sous toutes ses déclinaisons possibles. Intéressons-nous un peu à la douleur physique. Elle se classifie comme suit: (2) Douleur incurable: Celle qui n’a pas de réponse à un traitement. Douleur aiguë: L’intensifie varie et l’apparition est

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Évitez de vous casser la tête avec la gamme CONFIDENCE par IT COSMETICS!

Lorsque vient le temps de regarnir sa trousse de toilette, certains gars apprécient la diversité des produits, tandis que d’autres ne jurent que pour des flacons d’une seule et même marque. En effet, les collections de soins existent car vous y retrouvez une complémentarité dans les ingrédients et les effets recherchés. Par exemple, la gamme Confidence, par It Cosmetics, s’adresse à l’homme qui a un épiderme sensible mais qui désire

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